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Wie die Menschen in unserem nahen Umfeld uns prägen - positiv, wie auch negativ
Umgib dich mit den richtigen Menschen – sie prägen dich mehr, als du denkst! Oder: wie schnell sich Tränen in ein Lachen verwandeln...
Eliane Z
12. Aug.2 Min. Lesezeit
Finger Pointing & Schuldzuweisungen als Chance
Sie begegnen uns leider zu oft – im Job, im Team, unter Freunden oder in der Familie: Schuldzuweisungen. Doch nur weil man dir die Schuld...
Eliane Z
8. Aug.2 Min. Lesezeit
Tipps wie du mutiger werden kannst - die Grundlagen von Mut
Lerne in meinem neuesten Blog wie du mutiger werden kannst und welche Ressourcen, Grundhaltungen und Handlungsaspekte dich dabei...
Eliane Z
22. Sept. 202411 Min. Lesezeit
Die Macht der Akzeptanz: Die zweite Säule im 7 Säulen-Resilienz-Modell und eine zentrale Grundhaltung im Leben
"Es ist wie es ist." - Diesen Satz hast du sicher auch schon mal gehört. Und wie hast du dich dabei gefühlt als das jemand zu dir gesagt...
Eliane Z
6. Juni 20243 Min. Lesezeit
Resilienz stärken durch Optimismus: Wie du deine mentale Kraft entfesseln kannst
In einer Welt, die uns mit Herausforderungen konfrontiert, ist Resilienz der Schlüssel zum Durchhalten und Aufblühen. Doch was ist...
Eliane Z
28. Mai 20243 Min. Lesezeit
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